得了白癜风要怎么护理

  白癜风常见后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，各部位可发生皮损，常见于指背、腕、前臂等，女性外阴部也会发生，那么，得了白癜风要怎么护理？请重庆朝天门医院医生为大家介绍一下。

　　白癜风要怎么护理

　　1、白癜风避免暴晒:注意不要在强烈的阳光下暴晒，易导致皮肤炎症的出现，导致黑色素细胞受损，加重患者的病情,暴晒还可能诱发皮肤癌。

　　2、白癜风避免压力。精神创伤或生活压力白癜风发病中起一定的作用，白癜风发病或病情的加剧常,于紧张性事件之后，注意尽量避免这些因素，保持乐观的心态。

　　3、白癜风坚持锻炼。锻炼对人的身体有好处，白癜风患者要加强体育锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静，锻炼也能提高免疫力，免疫力提高了，对疾病的抵抗力就高。

　　4、白癜风减少刺激。白癜风尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤等可促使白斑的出现，患者在日常生活中要注意避免刺激皮损部位。

　　治疗期间可以多食产热的食物，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生影响，使蛋白质、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加