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患上牛皮癣应该注意什么

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      患有牛皮癣的患者对于衣着还是有要求的,那么今天就来具体讲解有些什么要求。

    1.衣裤以纯棉制品为宜,尽量保持宽松、透气。不要穿橡胶、塑料及尼龙袜,容易引起皮肤瘙痒;

    2.注意皮肤卫生,避免使用碱性清洁皂液,宜选用中性清洁剂;
    3.避免过勤洗澡,尤其冬季应减少洗澡次数,并不宜用过热的水洗烫。如果觉得瘙痒症状比较严重,不可随意用药,需要听询医生意见,缓解瘙痒;
    4.保持室内空气新鲜和适宜的湿度,避免接触或吸入环境中的有毒有害物质。
    5.注意饮食习惯,宜清淡,不要接触烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物,鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物应少吃或不吃,多食蔬菜、水果;保证充足睡眠,调整作息规律。
    6.当出现皮肤瘙痒现象时,切记不要抓挠。因为搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维,发生炎症反应,使神经纤维产生慢频率神经冲动,结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉,只会加重瘙痒症状。要尽量克制自己,学会转移注意力。
    通过以上对于牛皮藓症状及出现瘙痒注意事项的介绍,希望能给大家带来帮助。大家在治疗牛皮藓时不要随意相信民间秘方或药物,需多听询专业医生意见、配合治疗,以免造成适得其反的效果。
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