夏天怎么预防紫外线过敏?朝天门医院指出,一到夏天就有很多人得日光性皮炎和紫外线过敏,这跟夏天这个季节有明显的关系,夏天的紫外线特别的强,只要晒一会儿就会把皮肤晒伤,正处在夏天的我们一定要做好预防,那么,夏天怎么预防紫外线过敏呢?请继续往下看。
夏天怎么预防紫外线过敏?
1、减少外出
其实夏天不管在什么时间段都是热的,但是在中午的这段时间,太阳的紫外线是较强烈,较毒的,它可以把人的皮肤晒伤,导致紫外线过敏,所以大家要尽量避免在这个时间段出去。
2、做好预防工作
外出时不要这么赤裸裸的出门了,要擦防晒霜(不要用含光感物质多的防晒霜),或者打防晒伞,或者戴防晒帽等等,这样可以减少皮肤与紫外线直接的接触。
3、在饮食上面也要注意一下
平日里要多吃一些含维生素A的食物、新鲜的、有机的蔬菜、水果,对于那些含光感性物质的食物就要少吃,或者干脆在夏天就不吃,比如:油菜、菠菜、莴苣、无花果等。
4、注意卫生
夏天不管有没有出汗,都要坚持每天洗澡,洗澡时不要涂一时痛快用冷水,也不要用太热的热水,以及碱性的沐浴产品、不要用粗糙的毛巾擦。
重庆朝天门医院强调:如果在夏天还是得了紫外线过敏时,就要快点到专业的皮肤科医院检查治疗了,不要拖着,会越拖越严重的。
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