规律保湿：在皮肤还湿润时使用保湿剂

 保湿是皮肤炎症和瘙痒的关键。然而，保湿剂的使用时机也十分重要。在皮肤还湿润的时候使用保湿剂，可以帮助锁住水分，增强皮肤的保湿效果，减轻炎症和瘙痒感。

最佳的保湿时机是在洗浴后，当皮肤还保持着湿润的状态。在洗澡或洗手后，皮肤的毛孔会打开，此时使用保湿剂能够更好地渗透到皮肤深层，并保持水分不流失。因此，洗浴后立即涂抹保湿剂是非常重要的。

此外，如果在日常生活中感到皮肤干燥或瘙痒，也应该及时使用保湿剂。保持皮肤的湿润状态可以减轻症状，帮助皮肤康复。

选择合适的保湿剂也很重要。建议选择不含有刺激性成分的保湿剂，以减少对皮肤的刺激。油性保湿剂通常比水性产品更适合，因为它们能够更好地锁住水分，提供更长时间的保湿效果。

总之，规律保湿对于治疗皮肤病如皮炎湿疹至关重要。在皮肤还湿润的时候使用保湿剂，可以帮助锁住水分，减轻炎症和瘙痒感，促进皮肤的康复。